インスタグラムを利用していると下記画像のようにおすすめのアカウントが表示されることってありますよね。
Instagramで「おすすめのアカウント」や「この人もフォローしています」などに自分のアカウントが勝手に表示されるのを避けたい場合、特定の設定を変更することで表示を防ぐことができます。
以下に、表示される仕組みと、自分を「おすすめアカウント」から非表示にする方法を詳しく解説します。
そもそも「おすすめのアカウント」とは？
Instagramでは、以下のような場面で「おすすめアカウント」が表示されます：
| 表示される場面 | 内容 |
|---|---|
| フォロー後の画面 | 「このアカウントをフォローした人は他にこんな人も…」という関連アカウントとして |
| 検索結果やExploreページ | 興味・共通フォロワー・端末情報をもとにおすすめ表示 |
| プロフィール下部 | 他人のプロフィールページに、自分が「類似アカウント」として表示される場合がある |
自分を「おすすめのアカウント」に表示させない設定方法（PCのみ）
この設定はスマホアプリからは変更できません。
Instagramのウェブ版（PCブラウザ）からのみ変更可能です。
手順：
- パソコンのブラウザで Instagram公式サイト にアクセス
- 自分のアカウントにログイン
- 右上のプロフィール → 「プロフィールを編集」
- 画面下部にある「類似アカウントのおすすめ」のチェックをオフにする
☑「他の人におすすめのアカウントとして表示する」→ チェックを外す - 「送信」または「保存」で変更を確定
この設定をすると、あなたのアカウントが他人のおすすめリストに表示されなくなります。
注意点
| 注意事項 | 内容 |
|---|---|
| 設定反映には時間がかかることがある | すぐに非表示にならない場合もあります（最大24時間程度） |
| あなた自身も他人の「おすすめ一覧」に表示されなくなる | 自分も見られなくなることで、発見性が下がる可能性あり |
| 完全な非表示ではない | 他のアルゴリズム（検索やタグなど）経由で表示されることはある |
補足：おすすめに表示されやすい条件
- フォロワーが多い
- 他人と共通のフォローが多い
- Facebookと連携している
- 電話帳との連携がオンになっている
これらを避けることで、表示されにくくする効果もあります。
完全に“見られたくない”場合の対策
| 対策 | 効果 |
|---|---|
| アカウントを非公開にする | 承認制になり、検索やおすすめで見つけにくくなる |
| 類似アカウント表示のチェックを外す（PC） | おすすめアカウントへの掲載を防げる |
| 電話帳・Facebookとの連携を切る | 自動提案から除外される |
| ユーザーネーム・プロフィール写真を本アカと変える | 特定されにくくなる（別アカ対策にも有効） |
| やりたいこと | 方法 |
|---|---|
| 自分を他人の「おすすめユーザー」に表示させない | PC版Instagramで「類似アカウントのおすすめ」設定をオフ |
| フォロワー以外からの発見を減らしたい | アカウントを非公開に／連携を切る |
| 完全にバレたくない | 情報・行動・見た目を分ける必要あり |
自分に関連する友達が表示され便利な一方で、逆に言うと自分自身のアカウントも自分の予期しない相手に表示されている可能性があるということです。
不特定多数の人に自分のアカウントが知られてしまうため、おすすめに自分のアカウントを表示させたくないという方も多いのではないでしょうか。
そこで本記事では、インスタのおすすめに自分を表示させないための設定方法を紹介したいと思います。
そもそもおすすめが表示される基準は何か
プロフィールやフィード投稿を閲覧しているさいに表示される”おすすめ”ですが、どのような基準で表示されているのでしょうか。
Instagramの公式ヘルプにはこのように記載されています。
フォローしたい人のInstagramプロフィールの[フォロー]をタップすると、その人とよく似たプロフィールのおすすめのフォロー候補が表示されるようになります。例えば、共通の友達や、あなたが知っている可能性がある人々が表示されます。
引用元: Instagramヘルプセンター
私自身のおすすめに表示されている人を見てみると自分がフォローしている数人がフォローしているユーザーがほとんどでした。
おすすめに自分を表示させないための設定
それでは早速、自分をおすすめに表示させないための設定方法を解説していきたいと思います。
ブラウザ版Instagramにログインする。
SafariやGoogleなどのブラウザでInstagramと検索し、ログインします。
おそらく普段から皆さんが利用しているアプリ版のInstagramにはこの設定がありませんので注意が必要です。
プロフィールを編集を選択
自分のプロフィール画面の右上にある、「プロフィールを編集」をクリックします。
「プロフィールにアカウントのおすすめを表示する」のチェックを外す
下の方にスクロールしていくと、「プロフィールにアカウントのおすすめを表示する」というチェック項目があります。
おそらくデフォルトでオンになっていると思いますので、そのチェックを外し、「送信」選択します。
これでおすすめに表示させないための設定は完了です。
まとめ
いかがだったでしょうか。
友人や、そこまで仲良くない人に自分のアカウントを知られたくない場合にはぜひ本記事を参考にしてみてください。
それでは最後までご覧いただきありがとうございました。
